Зелёное смузи
Так мне полюбились смузи. Стаканчик в день по возможности выпиваю. Предлагаю вашему вниманию смузи, куда входят овощи и фрукты зелёного цвета.
Ингредиенты рецепта зелёного смузи
- Киви крупное 1 штука
- Яблоко зелёное крупное 1 штука
- Сельдерей черешковый 2-3 стебля
- Вода или яблочный сок 50-80 мл
Как приготовить зелёный смузи, рецепт с фото
Яблоки очистить от кожуры и семян, нарезать дольками. Киви очистить от кожуры также нарезать дольками. Подготовить сельдерей, промыть его, очистить от волокон и нарезать небольшими дольками.
Все ингредиенты сложить в блендер добавить воды или яблочный сок. Всё хорошо взбить.
Если Вам не хватает сладости, то можно добавить сахарозаменитель.
Если смузи получилось очень густым, разбавить водой или яблочным соком.
Комментарии к рецепту зелёное смузи (2)