Овсяное печенье с изюмом
Еще один рецепт для тех, кто хочет сохранить фигуру, но любит полакомиться плюшками с чаем в рабочем перерыве. Низкокалорийное печенье с минимальным содержанием жиров на основе сложных углеводов – как раз то, что нужно для энергетической подпитки!
Ингредиенты рецепта
- Овсяные хлопья – 100 г
- Нежирный творог – 100 г
- Яичный белок – 2 шт.
- Мед – 1 ст. л.
- Корица – 1 ч. л.
- Изюм – 50 г (горсть)
Приготовление рецепта
В одной чашке смешиваем овсяные хлопья с творогом, в другой слегка взбиваем белки с медом.
Соединяем две части вместе, добавляем корицу и распаренный изюм.
Вымешиваем тесто и мокрыми руками формируем печенье. Отправляем в духовку, разогретую до 180 градусов, на 20-30 минут, пока печенье полностью не просохнет.
Вместо изюма можно добавить цукаты или сухофрукты, а подавать такое печенье лучше с молоком или горячим имбирным чаем – такое удовольствие и голод утолит, и метаболизм разгонит, и поможет сохранить фигуру!
Комментарии к рецепту овсяное печенье с изюмом (13)