Добавить рецепт

Фруктовый салат

avatar
Волгоград
117 рецептов
1213 комментариев
Рейтинг: 18335 / 1
Рецепт фруктового салата
Фото фруктового салата

Легкий фруктовый салатик придется по вкусу младшим членам семьи, а так же тем, кто на диете или соблюдает пост! Любимый салат моего детства!

Ингредиенты рецепта фруктового салата

  • 2 апельсина или 4 мандарина
  • 2 яблока
  • 2 банана
  • 2 киви
  • 2-3 ст. л. меда
  • 2-3 ч. л. лимонного сока
  • кусочки ананаса в сиропе (при наличии)

Как приготовить фруктовый салат, пошаговый рецепт с фото

Салат заправляется медом, поэтому мед нужен жидкий. Так как настоящий мед к этому моменту уже загустел и засахарился я его немного подогреваю на водяной бане до более жидкой и текучей консистенции. Если есть небольшая баночка ананасов в сиропе - они отлично впишутся в этот салатик!
Салат должен обязательно настояться в холодильнике, хотя бы полчаса - так получится гораздо вкуснее!

Приготовление рецепта Фруктовый салат шаг 1

Очищенные от кожуры мандарины или апельсины порезать на маленькие кусочки.

Приготовление рецепта Фруктовый салат шаг 2

Киви почистить и нарезать на небольшие кусочки.

Приготовление рецепта Фруктовый салат шаг 3

С банана снять кожуру, мелко порезать и сбрызнуть лимонным соком.

Приготовление рецепта Фруктовый салат шаг 4

Очищенные от кожуры яблоки натереть на крупной терке и тоже полить соком лимона, чтобы не потемнели.

Приготовление рецепта Фруктовый салат шаг 5

Измельченные фрукты сложить в салатницу. Если есть - добавить кусочки ананаса, с которых слить, предварительно, сироп.
Полить фрукты медом. У меня были очень сладкие мандарины, спелые киви и бананы, а также яблоки сладких сортов, поэтому, меда было достаточно двух столовых ложек. Если фрукты с кислинкой - добавляйте меда ложки три!

Приготовление рецепта Фруктовый салат шаг 6

Салат перемешать, закрыть пленкой и убрать в холодильник на 40-60 минут, чтобы фрукты дали сок.

Приготовление рецепта Фруктовый салат шаг 7

Настоявшийся салат еще раз хорошо перемешать, чтобы фрукты покрылись медово-соковой смесью. Разложить на порции и подать к столу!
Вкусный, витаминный, яркий и сочный салат зарядит Вас энергией и фруктовым настроением!

Приготовление рецепта Фруктовый салат шаг 8
1744
67
9
  • strom
  • Эн
  • Валентина
  • Elena_Киев
  • Ирина
  • Ольга_К
  • Ирина из Башкирии
  • Камелена
  • Ylibka
4
  • Таша
  • strom
  • Эн
  • Ирина из Башкирии

Еще рецепты от TANECHIK

Теперь вы знаете, как приготовить фруктовый салат по рецепту от кулинара TANECHIK. Мы надеемся, что фруктовый салат и фото рецепта вам понравились, не забудьте оставить комментарий и добавить фото, если оно у вас есть — автору рецепта будет приятно!

Комментарии к рецепту фруктовый салат (4)

  • Кристина
    Апатиты
    27 лет
    avatar
    Ylibka 20.12.2015
    Вкуснятина!!! Я каждый вечер делаю фруктовый салат со сметаной или йогуртом. Теперь попробую и Ваш вариант))
    Татьяна
    Волгоград
    35 лет
    avatar
    TANECHIK 21.12.2015 автор рецепта
    Кристина, конечно, попробуйте, для разнообразия и с медом!
  • Наташа
    avatar
    Таша 25.01.2017 фотоотчет
    Танечка, с днём Ангела! Здоровья, удачи и новых кулинарных шедевров! В нашей семье тоже есть Тани, да и студенты, поэтому баловала их сегодня белоснежными тортиком с ананасами по рецепту Леночки, а остатки сливок решила использовать для Вашего фруктового салатика. Сделала два варианта, со сливками и без. Понравились оба, но без сливок, для меня, было вкуснее :). Огромное спасибо!
    Татьяна
    Волгоград
    35 лет
    avatar
    TANECHIK 25.01.2017 автор рецепта
    Таша, спасибо за пожелания! Такой аппетитный салатик у Вас получился!!!
Добавление комментария